Wir bieten Inputveranstaltungen im Jobcenter Spandau zu folgenden Themen an:

1. Umgang mit Stress und Erschöpfung
2. Gesund leben mit Kindern – was kann ich tun?
3. Schlaf, Ruhe und Regeneration
4. Gesunde Ernährung mit kleinem Budget
5. Bewegung
6. Psychische Gesundheit
7. Arbeit und Familie
8. Entlastung durch passende Hilfen und Anträge

Wir bieten auch immer dienstags Gruppengespräche in der Altstadt Spandau an.

Bei Bedarf bieten wir auch Sprachmittlung an.

Sie haben ein Projekt und möchten das den Müttern vorstellen? Melden Sie sich auch gerne bei uns.

Alle unsere Angebote sind kostenlos!